饮食对于白癜风患者来说很重要，因为饮食可以在一定程度上对治疗有利，所以白癜风患者得在饮食上下功夫，尤其是那些胃不好的白癜风患者，要尤其主要日常饮食。那么那些胃不好的白癜风患者应该注意些什么呢?来看看湖北白癜风医院医生的讲解吧。

　　一、坚持吃营养丰富的早餐

　　想要保护好胃，一份营养早餐十分重要。要养成坚持吃早餐的习惯，并且，早餐要多样化，营养丰富，还要是热食。白癜风患者还要适量摄入一些富含蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、豆制品、瘦肉等。另外，要适当吃点水果和蔬菜。早餐，不宜过多食用肉类，或太油腻的食物。

　　二、适量做些运动

　　保护胃部健康，还要有一定的运动。运动可以兴奋下丘脑外侧的饮食中枢，反射性刺激和提高消化能力，增加食欲。相反，如果长期缺乏锻炼，会导致食欲减退、胃动力不足，易诱发胃、结直肠炎症和肿瘤。太极拳、步行、散步、慢跑、骑自行车等都是白癜风患者不错的选择，可每周锻炼3~4次。

　　三、三餐定点，不暴饮暴食

　　三餐规律，不暴饮暴食，是最基础的养胃法。正常来说，3-4个小时，胃会排空。7-9点吃早餐;11-13点吃午餐;17-19点吃晚餐。饭吃七八分饱，最为适宜，切不可暴饮暴食。至于夜宵，9点以后尽量不要吃了，让肠胃好好的休息。