爱美是人的天性。与男性相比，女性更关注自己的外表。当他们的外表受损时，对他们来说是一个巨大的打击。所以白癜风对容貌的影响对女性是非常有害的。同时，大多数女性情绪化、敏感，很容易受到自己对外界的看法和眼光的影响。尤其是外表受损后，心理会更加敏感。所以面对白癜风，女性应该有一些预防措施。那么，女性如何预防白癜风呢?来看看湖北白癜风医院医生的讲解吧。

　　1、减少化妆。众所周知，化妆对皮肤的伤害是很大的，且对皮肤细胞的活性的影响也是很大的，同时因为其物质原因，对于皮肤的代谢等方面，也会造成的伤害，这对皮肤的健康，以及某些机能的影响是很大的。其中细胞活性的受损，对皮肤所受伤害是有影响的，所以要注意尽量减少使用，且在使用过后，做好皮肤清洁。

　　2、作息规律。养成一个良好的作息规律，让身体得到良好的休息，这样对皮肤，以及身体的诸多机能系统等，都有着很大的益处。

　　3、调节内分泌。注意内分泌的调节，内分泌对身体诸多机能或是系统，都有所影响，当内分泌出现问题，对身体健康的影响是非常大的。

　　4、注意辐射。辐射对皮肤的影响也是非常大的，容易伤及皮肤细胞的活性，且易使空气中的有害物质或是灰尘吸附皮肤上，从而对皮肤造成的伤害，所以要多加注意，做好防护，如涂抹一些护肤霜，且事后注意清水清洁面部。

　　5、皮肤按摩。 帮助血液循环，帮助身体代谢，如此不管是对身体健康，还是皮肤健康，都是有帮助的。

　　6、饮食习惯。养成一个良好的饮食习惯，注意对营养与元素的均衡补充，而有挑食、偏食或是节食的习惯，这样很容易使身体所需元素或是营养，得不到均衡的补充，这样对身体健康的伤害是非常大的。