白癜风是一种病因复杂的皮肤病，外伤是白癜风的病因之一。近年来，由于外伤引起的白癜风数量的增加，人们普遍遇到外伤性白癜风，因此做好预防白癜风的工作很重要。那么，如何预防外伤引起的白癜风呢?

1、穿着尽可能宽松

身体受伤后，请勿擦伤伤口，例如腿部和腹部、手臂、胸部和背部、。在这些区域发生外伤时，应尽可能穿宽松的裤子和衣服，不要穿紧身的裤子和衣服。造成伤口部位反复受伤。还应注意创伤后伤口的清洁和护理。即使是小的伤口也必须保持清洁卫生，以防止细菌反复感染引起发炎。

2、避免外伤是关键

由于创伤是引起白癜风的主要原因，因此有必要积极预防生活中的创伤。锻炼时，要注意保护，避免剧烈运动对身体造成伤害。通常切蔬菜做饭，或在工作时，还必须采取必要的保护措施，细心细致，以防止外伤，自然达到预防外伤白癜风的目的。

3、注意饮食

平时多吃一些能促进黑色素生成的食物，如香菇、黑芝麻、核桃等，对黑色素的生成都是有益的，受伤后可以少吃一点。含有维生素C的食物应得到适当控制，受伤后不要立刻进食。还需要保持乐观的心态，受伤后要保持良好的心态，不要摆脱沮丧、焦虑、不良情绪的紧张感。在白癜风的护理中，我们必须避免创伤，避免酒精和避免阳光直射。

湖北白癜风医院温馨提醒：目前，白癜风的医治方法很多，但患者应慎重选择医院，并到专业的白癜风医院进行医治。