现如今，对于白癜风这种疾病人们都略知一二，知道它是一种影响美容的常见皮肤病，治疗起来是比较困难的。扰乱患者的正常生活，同时还给患者内心造成一定的伤害，那么，患有白癜风者恢复健康后如何保养呢?下面就由武汉世纪北大中医白癜风医院的医生一一为大家详细一下。

　　一、做好愈后健康管理

　　白斑有所好转后，患者应继续治疗，保持治疗效果，防止白斑有所好转后再次发作;而且要定期来院复诊。

　　二、保持合理健康的饮食习惯

　　避免偏食要纠正这一坏习惯，保证合理健康的饮食，瓜果蔬菜要反复的冲洗或者是在水中浸泡一段时间。瓜果蔬菜有残余农药，患者要清洗干净避免诱发白癜风。患者可多食用一些外观色泽为黑色、紫色的食品及带壳类的的食品，如：黑米、黑芝麻、赤豆、花生、桑葚子、红枣等;有些食物会导致患者病情加重，因此要注意避免食用。

　　三、注重劳逸结合

　　患者恢复健康后也要有一个锻炼身体的习惯，适当的锻炼，提高身体免疫力，要做到劳逸结合。锻炼身体时要适当的锻炼，选择空气清新的地方，更要保持稳定的睡眠时间和休息时间。

　　四、避免与有害化学物质的接触

　　患者避免肌肤接触化学物品，如抗氧化剂等等，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害，对于白癜风的保健而言，这点必须要注意。推荐阅读：要怎么护理腿部白癜风呢

　　温馨提示：以上就是由武汉世纪北大中医白癜风医院的医生对于患有白癜风者恢复健康后如何保养呢的详细介绍，希望以上内容对于你的病情是有所帮助的，医生建议白癜风患者要保持一个良好的生活习惯，注重自己的饮食健康、有规律的作息时间。治疗白癜风其主要就是贵在坚持，坚持治疗对于白癜风的恢复有一定的帮助，祝你早日恢复健康!

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