关于白癜风这种疾病，我们的患者朋友们，可以采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物质对机体的损伤。那么，湖北白癜风的预防措施包括哪些?下面湖北治疗白癜风医院哪家好医生为我们介绍到：

　　1.减少接触有害物质

　　应避免接触某些酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂氢醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。职业性接触叔丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、p-盐酸硫乙胺、N-2-巯乙基-2-甲胺盐酸盐等化学物质的人，都有可能发生职业性白斑的可能性。》》》推荐阅读：湖北白癜风预防的七大措施？

　　2.减少从口进入有害物质

　　蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。尤其是老人、儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标的食品，如铅等金属超标食品。

　　3.减少自呼吸道进入的有害物质

　　不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。

　　4.减少紫外线的照射

　　长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海水浴时将裸露的皮肤涂上防晒露、防晒霜。

　　温馨提示：以上就是医生对相关内容的详细介绍，希望对大家有所帮助，白癜风最大的特点就是易扩散的。因此患者朋友还更应抓住早期治疗的黄金时间，及早去正规专业的医院诊断病情，检查病因，结合自身病情和体质制定个性化诊疗方案，才能尽早恢复健康，早日远离白癜风的危害!