许多白癜风患者由于对白癜风疾病较浅显的认识，往往认为白癜风就是皮肤变白，只要自己的皮肤变黑了，白癜风也就好了，所以有人就想到多晒太阳，并且在治疗白癜风过程中，有时候也会用到光疗。

　　光疗有用，为什么晒太阳就不行

　　可能会有患者会问：在白癜风治疗中，坚持光疗给自己带来明显的恢复效果，晒太阳却为什么不能呢?这是因为紫外线的光源分为自然光源、人工光源，适当的照射紫外线对白癜风患者有一定的帮助作用，但是过度照射会对身体造成危害。

　　所以临床上治疗白癜风所使用的仪器都有严格的把控，采用紫外线中对白癜风患者有益的光照波段，对白斑患处的光照次数、光照程度都要做到精细化，这样才能起到良好效果。此外，人工光源在医学上还有消炎治疗、止痛、加速组织再生的效果。

　　晒太阳是把双刃剑

　　适当照射太阳，利于黑色素生长，但暴晒则反之。因此晒太阳，对于白癜风患者来说是一把双刃剑，患者对于太阳照射的时长一定要把握好。

　　因时制宜

　　白癜风患者晒太阳要适当，晒太阳时间应该随节气而协调：

　　秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择午间前后，照晒的时间可以长一些，恶劣天气等需因时制宜

　　湖北白癜风医院提示春末、夏季阳光直接照射地面，宜选择上午、黄昏，若选择午间时分则可隔着玻璃窗普照，普照的时间可以短一些，次数可以多一些如此就可以降低强烈的阳光普照对皮肤的损害，有利于发挥紫外线的治疗效用。