白癜风患者怎么护理皮肤?白癜风的治疗速度慢，治疗难度大，治疗后容易反复发作，要防止白癜风复发，白癜风患者就要做好治疗和护理工作，配合医生积极积极治疗，在日常生活中注重护理，可以对防止白癜风的复发有好处。那么就一起来看看湖北白癜风医院介绍，白癜风患者要怎么护理皮肤才好。

　　一、要保持良好的生活习惯。白癜风患者平时要保持规律的生活，不要熬夜加班，保证有足够的睡眠时间，注意劳逸结合，不要太累。避免体力劳动和高难度运动。要保护皮肤，避免外伤感染，防止皮肤长时间日晒，避免接触过敏源和污染源，避免接触各种化学品。养成洗澡换内衣的好习惯，注意做好皮肤的保湿工作。

　　二、一定要注意健康饮食。白癜风患者要合理饮食，保证营养均衡，平时应多吃富含铜的食物，可以增强氨基酸酶的活性，进一步促进黑色素的产生。多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等深色食物，以及谷类，对白癜风的治疗都有一定好处。

　　三、要保持健康的心理状态。白癜风患者平时要学会控制自己的情绪，避免巨大的喜怒哀乐，避免因外貌问题导致的心理疾病。同时，学会放松自己，可以多参加户外活动和体育锻炼，可以加快全身血液循环，转移注意力，帮助白癜风好转。

　　温馨提示：白癜风患者要保持正确的日常护理和饮食调理，重视心理护理。白斑的治疗很重要，但平时的护理和饮食也与病情的恢复密切相关，白癜风患者应该多加注意。